首页 >主食

苦瓜炒圆葱的做法

2019-05-16 22:34:01 | 来源: 主食

宝莱坞童星普拉萨德资料照片 下海卖淫悔当演员
k">一张图读懂土巴兔的家装O2O30生态战略
优雅与凌厉大众点评三四级市场的逆袭之旅
PPS音乐微电影再度强袭七日之恋浪漫上线

苦瓜炒圆葱的材料圆葱150g苦瓜相克食品200g油适当盐适当姜相克食品适当蚝油适当胡椒粉适SNH48第1届选举16强诞生 赴韩国拍MV《呜吒》
当香菜相克食品适当 苦瓜炒圆葱的做法图片步骤,怎样做苦瓜炒圆葱好吃?

苦瓜洗擦干净,圆葱,香菜洗好。

苦瓜切半,去瓤,然后45度斜刀切成薄片。

圆葱切丝,香菜切寸段。

炒锅烧开水,迅速把苦瓜焯水。

捞出马上过凉后攥干。

炒锅热油,炸香姜末后,放入胡椒粉炒香。

倒入苦瓜片和圆葱丝。煸炒。

放入盐和蚝油,

放入香菜段。

快火炒匀出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

苦瓜去火清心。多吃点苦非常有益健康。炒苦瓜我觉得不益放肉,要的就是它清新的苦味,爆炒苦瓜,健康小菜。

苦瓜不要焯水时间长,烫1下就能够,捞出后马上过凉。

测血糖仪哪个牌子好
范冰冰否认《X战警》中戏份少:不能只拿戏份衡量
用血糖仪使用方法
家庭用血糖仪哪种好

猜你喜欢